Krop & Sundhed
Du er hvad du spiser.
Din krop er dit vigtigste redskab til at få et godt liv med høj livskvalitet.
Uden benzin på motoren kører bilen ikke, det samme gælder for din krop.
Mental Sundhed
Dine tanker skaber dit liv.
Mentaltræning hjælper dig med at ændre dårlige vaner til gode vaner.
Uhensigtsmæssig adfærd til en ny og positiv adfærd, der vil skabe succes for dig og i din hverdag.
Seksuel Sundhed
Sex er sundt.
Blokeringer i dit sexliv stammer ofte fra traumer og dårlige oplevelser. For at opnå et lystfyldt sexliv med saft og kraft for både kvinden og manden, hjælper det at få øget selvindsigt og nye redskaber til dialog og intimt samvær med dig selv og din partner.
Om Fit by Feld
Firmaet Fit by Feld har fokus på holistisk sundhed, så du får både en sund krop, sind og et skønt sexliv, som du ønsker.
Firmaet er ejet af Nanna Paludan Feld, der er midt i halvtredserne og har haft passion om at leve sundt og være i god form siden barnsben. Hun har dyrket dans, sport og aerobic siden starten af 80’erne og været med på mange bølger af sundhed og var også frontløber for implementering af fitnesscentre og sundhedsløsninger i danske virksomheder tilbage i starten af nullerne.
Kærlighed, ærlighed, sundhed, mod og viljestyrke og stærke fællesskaber er topprioriteter og værdier som Nanna altid arbejder ud fra.
Nanna har arbejdet som professionel topchef i erhvervslivet siden 90’erne og har ti forskellige uddannelser indenfor både ledelse, psykologi, konfliktløsning, kost&sundhed, parterapi samt er certificeret mentaltræner og sexolog.
Fysisk sundhed og velvære
Har du brug for at få styr på din vægt, booste dit immunforsvar og øge energien i hverdagen, så er der hjælp at hente hos Nanna og Fit by Feld.
Online Marathon
Deltag i gratis fællesskab med andre motiverede mennerker, der gerne vil i bedre form og have det sjovt.
Protein
Protein er dine musklers byggesten.
Har du svært ved at få opbygget din muskelmasse og herved nedbragt fedtprocenten, så kontakt Nanna.
Måltidserstatning og smothies
En nem måde at få gang i vægttabet på og samtidig kunne vedligeholde vægten.
Essentielle olier
Vores krop og hjerne har behov for Omega 3 olie, for at vedligeholde og opbygge en sund og rask krop, en skarp hjerne og en høj potens.
Mindset
Kæmper du med tankemylder eller negative tanker, så få hjælp til at bryde mønstret og kom på rette spor med positiv tænkning og et nyt mindset.
Sexliv og potens
Kostindtag og motion er altafgørende for mandens potens kombineret med det rette mindset. Ligesom kvinder der kæmper med tørre slimhinder kan få hjælp til dette ved den rette kost, således kan mænd få bryllupspikken tilbage.
Fejr dit forhold &
hyld kærligheden
Mange skilsmisser kan forebygges og helt undgås, når vi lærer at kommunikere bedre og elske os selv mere.
Selvværd
At elske sig selv er vigtigt for at undgå unødige konflikter, jalousi og sex-afhængighed.
Kærlighedssprog
Kommunikation er svært og har du og din partner forskellige kærlighedssprog, er det vitigt, at lære, hvordan I bedst kan støtte hinanden og blive bedst sammen.
Erotiske sprog
Hvad er din tændingsknap og tænder din partner på det samme?
Mange går i stå i deres sexliv, fordi de har forskellige erotiske sprog og her kan I lære, hvordan II kan forbedre jeres sexliv og få lysten tilbage igen.
Par Strategi og PUS
Ligesom vi har klare og brugbare strategier på jobbet, er det en stor fordel, at have synlige spilleregler og klare strategier for sit parforhold.
Med partnerudviklings samtaler lærer I at kommunikere bedre sammen og herved øge tilliden og forbedre jeres forhold.
Undgå stress, skilsmisse & sygefravær
Nanna kommer gerne ud i din virksomhed og holder fyraftensoplæg om emner, der kan bruges både på arbejdspladsen og i privatlivet.
Eksempel på temaer kunne være
Undgå drama
Bliv klogere på dynamikker og relationer mellem mennesker perspektiveret i lyset af teorien om Dramatrekanten, der er en transaktionsanalytisk model, udviklet af psykiater Stephen B. Karpman, hvor vi belyser roller som offer, krænker og redder samt sammenhæng til barndom og følgevirkninger i voksenlivet.
Loving Leadership
Hvordan kan vi lede vores team med fuld integritet og gå forrest med et åbent hjerte.
Loving Leadership giver et nyt perspektiv på, hvordan du kan give slip på uhensigtsmæssige roller og stå stærkt som det menneske, du gerne vil være.
Lederskab kræver mod til at gå forrest og handling skaber forvandling, uanset om det er på jobbet eller hjemme.
High performing teams
Nanna fortæller om hvordan hun har drevet projekter frem som ultra high performing teams og hvordan sammensætningen af de forskellige personlighedstyper fremmer det bedste team.
Trivsel &
Tillid
Medarbejdere performer og leverer op til syv gange mere, når de er i trivsel og har frihed under ansvar.
Er din medarbejder i krise hjemme i familien, påvirker dette trivslen på arbejdspladsen og derfor er det winwin, når medarbejderen kan få hjælp og terapi til at få sit parforhold på sporet igen.
Referencer – Anbefalinger
“Kunden er Kongen og jeg samler kun på glade kunder” – Nanna Feld
“Stort hjerte”
“Du er en fantastisk terapeut Nanna og du har et stort hjerte og en skøn høj energi. Jeg er kommet fra mørke til lyset med dig og er så taknemmelig over, at du var der til at hjælpe mig til at se positivt på livet igen”
Henrik, Frederiksberg
“Vækket min glæde”
“Med få ord har du vækket min glæde og styrke samt troen på, at mit nye forhold er det helt rigtige. Jeg føler mig igen som det menneske, jeg har savnet i mange år. Du er min muse Nanna.”
Michael, Jylland
“Ny dimension i vort forhold”
“Nannas tilgang til parforhold er en game changer. Hendes fokus på det hele menneske og livskvalitet samt glæde i hverdagen, har givet os en helt ny dimension i vores forhold. Vi lever nu hver dag med fokus på nuet og vi er mere forelskede end før.
Deltager i mandegruppe, Kbh.
Bliv en bedre partner &
gør din kone glad hver dag
Service eftersyn på parforholdet er værd at investere i. Det er nemmere at udskifte motoren på bilen, end det er at udskifte kvinden i dit liv.
Samarbejdspartnere
Nannas vej til det gode liv
Nannas blog handler om kærlighed, sundhed og trivsel både fysisk og mentalt samt seksuelt.
Uanset om du er single eller i forhold, er det vigtigt, at du elsker dig selv og kun gør gode ting for dig selv og andre, så kærligheden spredes som ringe i vandet.
Velkommen til Nanna Feld’s hjemmeside Fit by feld
Spis og tænk dig rask!
Jeg er her for at hjælpe dig med både sundhed, sind og sexliv, således at du opnår den bedste version af dig selv gennem en kombination af ernæring og tankemønstre samt bliver en bedre partner, ved at du elsker dig selv mere og er Fit by Feld, ligesom jeg selv er, også selv om jeg er rundet de 50 år.
Kontakt Nanna
Åbningstider
Man – Fredag: 8:00 – 17:00 eller efter aftale
Viby Sj, Roskilde Syd
Telefon
2040 7940
nanna@fitbyfeld.com
Social Media